✔️  Termékenység tudotosság

Fontos, hogy megismerd a női ciklus működését és a hormonrendszered. Átbeszéljük a legfontosabb hormonális összefüggéseket, a kiválasztási útvonalakat. Szeretnénk, hogy felismerd a tüneteket, hiszen ha azt sem tudod, hogy valami nem stimmel, akkor azon segíteni sem lehet.

Hormonegyensúly tanácsadó: Anett

Meddőségi szaktanácsadó: Reni

✔️  Táplálkozás

A jó hormonális működéshez elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás és diéta. A legtöbb esetben a szervezet méregtelenítésére is szükség van, ehhez is megmutatjuk a megfelelő irányelveket. Ne feledd! A szervezetedet abból építed, amit megeszel!

A megfelelő táplálkozás beállítással a legtöbb hormonális eltérés orvosolható. Legyen szó inzulin rezisztenciáról, PCOS-ről, endometriózisról, ösztrogén dominanciáról, a gyógyulás egyik kulcsa az étkezésben és a megfelelő méregtelenítő programban van! Ehhez a videókon kívül e-bookot is kapsz!

Funkcionális táplálkozási tanácsadó: Gabi

✔️  Megfelelő mozgásprogram

Bizony nagyon nem mindegy, hogy milyen céllal milyen fajta mozgást végzel. A termékenység fokozó torna serkenti a kismedencei vérkeringést, nyirokkeringést annak érdekében, hogy a méreganyagok távozzanak, viszont az oxigéndús vér eljusson a sejtekhez.

A programban helyet kap olyan légzőgyakorlat is, ami segíti a szervezet méregtelenítését és fokozza a kismedencei szervek oxigén ellátását. Hormonegyensúly harmonizáló jóga gyakorlatokat is mutatunk. Tanítunk Neked egy hasi masszázst is, amivel megtanulod lazítani a hasi kötőszöveti régiót, serkentheted vele a vérkeringést a női szervekben.

Gyógytornász: Anett

Jóga oktató: Hevő Gabi

✔️  Pszichológia

Fontos, hogy a lelkeddel is foglalkozz és fel tudd dolgozni az eddigi sikertelen időszakot, el tudd fogadni a jelenlegi helyzetet és pozitívan tekints a jövőbe. Tudatos jelenléttel, pozitív megerősítésekkel kell dolgoznod azon, hogy a testi-lelki egyensúly létre jöjjön. Ezeket a technikákat most pszichológus segítségével sajátíthatod el.

Pszichológusunk: Gitta

Én magam 2 évig küzdöttem meddőséggel. Az első alkalom, amikor ez a szó rákerült az orvosi leletemre, eléggé sokkoló volt. Úgy éreztem, meg vagyok bélyegezve. Bárcsak lett volna valaki akkor, aki azt mondja: Nyugi, ez átmeneti, majd én segítek!

Rasztovitsné Altman Anett vagyok - Gyógytornász-fizioterapeuta és a Termékenység Program megálmodója.

Mikor én magam ebben a helyzetben voltam, eleinte az orvosokban bíztam, hogy majd megtalálják az okot, miért nem jön a baba. Sajnos nem találták. Ellenben sikerült elvégezni rajtam egy felesleges műtétet... A 6 hetes kontrollvizsgálaton ugyanis ugyanúgy látszódott az a méhpolypnak tűnő képlet, ami a szövettan szerint nem is volt méhpolyp. Ellenben egy vastagodott endometrium részlet volt, amit a műtéttel ugyan eltávolítottak, csak hogy 6 hét alatt gyönyörűen visszanőtt.

Itt megkérdeztem az orvost: ezzel mit lehet tenni? A válasz ennyi volt: ÉLETMÓDVÁLTÁS.

Hát itt indult el minden. Szóval mégsem volt hiába. Valójában hálás vagyok, hiszen ez indított el az úton. Elkezdtem képezni magam, elvégre mégis csak egészségügyi szakdolgozó vagyok, van némi rálátásom a női egészségre. Olvastam sok-sok szakirodalmat, részt vettem tanfolyamokon és végül összeraktam a magam módszerét.

Hat hónap múlva várandós lettem. Azóta már a második kisfiam is megszületett.

Már akkor tudtam, hogy szeretnék másoknak is segíteni és megmutatni, hogy igenis van kiút, méghozzá természetes módon!

Anett - gyógytornász,  komplementer homonegyensúly tanácsadó

"10 éve dolgozom gyógytornászként. A Termékenység Programot 2 éve álmodtam meg. Én is 2 éven át küzdöttem meddőséggel. Miután az orvosok nem tudtak segíteni, elkezdtem képezni magam és olyan holisztikus tudásra próbáltam (és próbálok jelenleg is) szert tenni, ami természetes módon segít helyreállítani a szervezet egyensúlyát, megteremtve ezzel a termékeny állapotot. Egy olyan programot szerettem volna létrehozni, amilyen még nincsen, hogy minél több oldalról tudjunk Nektek segíteni. Ezért kerestem olyan szakértőket magam köré, akik ugyanilyen szemlélettel állnak a gyógyításhoz. A sors keze, hogy Gabi és Reni is megküzdott a meddőséggel és őket is ez indította el a jelenlegi szakmájuk felé."

Gitta - pszichológus

"A Megoldásközpont Pozitív Pszichológiai Magazin főszerkesztőjeként, valamint pszichológusként a magánpraxisomban évek óta dolgozom párokkal és családokkal. Fontosnak tartom a szakmai hitelességet, és szeretek új dolgokat tanulni, ezért jelenleg az ELTE tanácsadó szakpszichológus képzését végzem. Szeretném neked megmutatni, hogyan lehet a párkapcsolatod a babavárás vagy akár egy krízis, nehézség esetén is olyan biztonságos és szeretetteljes közeg, ahol támogatást kapsz és adni is tudsz, ahol bátran lehetsz önmagad, ráadásul nem távolabb, hanem közelebb visz titeket ez a kihívás a céljaitokhoz."

Gabi - funkcionális táplálkozási tanácsadó

" 9 évvel ezelőtt saját érintettségem révén indultam el az egészséges táplálkozás és életmód irányába. Évekig sikertelen volt a teherbeesésem, ami mögött számos egészségügyi probléma állt. Amikor megtaláltam a megfelelő szakembereket, akik elindítottak az úton, fél év után teherbe estem. Ekkor elkezdtem képezni magam, jelenleg a természetgyógyász képzést végzem. Szeretném megmutatni a leendő édesanyáknak, hogyan tudják természetes módszerekkel helyreállítani az egészségüket. Tapasztalatom szerint, ha egyensúlyba áll a szervezet, akkor hamar bekövetkezik a gyermekáldás is."  

Reni - meddőségi-, reprodukciós- és örökbefogadási szaktanácsadó

"Csiki-Laboda Renáta vagyok, lombikos édesanya. Az első kisfiamra sokat vártunk, majd amikor megszületett, úgy éreztem szívesen segítenék olyan pároknak akik szintén ebben a cipőben vannak. Most már meddőségi szaktanácsadóként próbálom a várakozást könnyebbé és gördülékenyebbé tenni. Érintettként tudom milyen, amikor az ember keresi azokat a személyeket, akiknek őszintén meg tud nyílni, de aztán mégsem mond semmit. Tudom milyen, amikor egyre több információt megtudva úgy érzi semmit se ért és összekuszálódótt minden. Úgy gondolom, hogy egy meddőségi folyamatban fontos, hogyha elakadunk, tudjunk segítséget kérni. Fontos – hogy akár egy külső személy segítségét kérve is- tudjunk hátra lépni egyet és onnan tekinteni a helyzetünkre. Sokszor a megoldás közelebb van, mint gondolnánk."

Négy fajta programot hoztunk létre, hogy a számodra legmegfelelőbbet tudd kiválasztani.

• 3 videósorozat: táplálkozás, pszichológia, női egészség és termékenységfokozó torna témában (összesen 30 videó), ezekhez ÖRÖKÖS HOZZÁFÉRÉST kapsz
• zárt facebook csoport, online kérdezési lehetőség, támogatói közösség
• 3 hónapig havi 1 élő kérdezz-felelek a zárt facebook csoportban
• Egyéni online konzultáció Anettel, ahol átbezéljük a ciklusodat, leleteidet, megkeressük, hol lehet a baj

+ AJÁNDÉK: Kulcs a termékenységedhez - tisztító diéta és termékenység fokozó ételek e-book (5500 Ft értékben)

+ AJÁNDÉK: Cikluskövetés és szimptotermális módszerek e-book (4500 Ft értékben)

• 3 videósorozat: táplálkozás, pszichológia, női egészség és termékenységfokozó torna témában (összesen 30 videó), ezekhez ÖRÖKÖS HOZZÁFÉRÉST kapsz
• zárt facebook csoport
• egyéni online konzultáció mindannyiunkkal:
  • laborleletek átnézése, személyes tanácsadás
  • személyre szabott táplálkozási tanácsadás
  • pszichológiai konzultáció
  • meddőségi, reprodukciós szaktanácsadás
• 3 hónapon keresztül korlátlan online e-mailes segítségnyújtás, igény esetén online konzultáció Anettel az aktuális állapotról, további tanácsadás
• 3 hónapig havi 1 élő kérdezz-felelek a facebook csoportban

+ AJÁNDÉK: Kulcs a termékenységedhez - tisztító diéta és termékenység fokozó ételek e-book (5500 Ft értékben)

+ AJÁNDÉK: Cikluskövetés és szimptotermális módszerek e-book (4500 Ft értékben)

• Termékenységfokozó gyakorlatsor oktató videó
• Termékenységfokozó étkezés alapjai oktató videó
• Legfontosabb pszichológiai blokkok, melyek a termékenység útjában állhatnak (videó)
• AJÁNDÉK E-BOOK: Cikluskövetés és a szimptotermális módszerek (4500 Ft értékben)
• AJÁNDÉK: tisztító diéta és mentes receptek (2000 Ft értékben)
• Az első 10 jelentkezőnek AJÁNDÉK 30 PERCES KONZULTÁCIÓ választható témában - 10000 Ft értékben:
  • hormonális vizsgálatok, leletek, cikluskövetés
  • torna/mozgástan
  • pszichológia
  • táplálkozás
• Az oktatóanyagokhoz ÖRÖKÖS HOZZÁFÉRÉS

• 3 hónapos személyes mentorálás és 27 DB EGYÉNI ONLINE KONZULTÁCIÓ:
  • 2X laborleletek átnézése, személyes tanácsadás (értéke 20000 Ft)
  • 12X személyre szabott táplálkozási tanácsadás, igény esetén ÉTREND (értéke 216000 Ft)
  • 12X pszichológiai konzultáció (értéke 204000 Ft)
  • 1X meddőségi, reprodukciós szaktanácsadás (értéke 15000 Ft)
• 1X EGYÉNI állapotfelmérés személyesen Anettel Budapesten, viscerális TERÁPIA és FDM kezelés a hasi-alhasi területen (értéke: 15000 Ft)
• 3 videósorozat: táplálkozás, pszichológia, női egészség és termékenységfokozó torna, jóga témában (összesen 30 videó), ezekhez ÖRÖKÖS HOZZÁFÉRÉST kapsz (értéke 50000 Ft)

• zárt facebook csoport

• 3 hónapig havi 1 élő kérdezz-felelek a facebook csoportban (értéke 20000 Ft/alkalom)
• igény esetén mastermind: minden szakértővel egyszerre online, csak a te problémádra fókuszálva (értéke 30000 Ft/alkalom)

+ AJÁNDÉK: Kulcs a termékenységedhez - tisztító diéta és termékenység fokozó ételek e-book (5500 Ft értékben)

+ AJÁNDÉK: Cikluskövetés és szimptotermális módszerek e-book (4500 Ft értékben)

 Termékenység Program | Adatvédelmi nyilatkozat | ÁSZF